FORM & FITNESS
Contact
Type d'association : Activités physiques et sportives
Président(e) : Christine ROUSSEAUX
Adresse : 2/4 place du marché
28700 Auneau Bleury St Symphorien
Email : formandfitness28700@gmail.com
Téléphone : 06 17 06 48 16
Site internet : http://www.instagram.com/formfitness28?igsh=MXU1MG1kc25pMnNqMw==
L'association en quelques mots
Activités proposées :
Zumba, STEP, Renforcement musculaire, Pound, Fit-ball, Yoga, Pilates, Cardio-cross training sport-santé, gym-dos/relaxation, marche nordique sport-santé.
Permanences ou créneaux réguliers :
Foyer culturel :
Lundi 18h30 : PILATES/YOGA
19h20 : Step
Mardi 9h15 : Gym senior
19h00 : Zumba
Mercredi 19h : Renforcement musculaire, pound...
Jeudi 9h15 : Renforcement musculaire
18h45 : Cardio-cross training sport-santé
19h45 à 20h15 : Gym-dos/relaxation
Espace Dagron :
Vendredi 10h : Yoga
11h à 11h45 : Pilates
Extérieur :
Marche nordique sport-santé 2 samedis par mois de 9h30 à 11h
Public concerné :
Jeunes (dès 12 ans pour la Zumba et 14 ans pour les autres cours), adultes, seniors
Lieu de l'activité : Foyer culturel et Espace Dagron
