CROSS, FIT & CO'
Contact
Type d'association : Activités physiques et sportives
Président(e) : Olivier DELALANDE
Adresse : Impasse Maurice Fanon
28700 Auneau-Bleury-Saint-Symphorien
Email : cross.fit.andco28700@gmail.com
Téléphone : 06 51 31 81 37
Site internet : https://www.instagram.com/cross_fit_and_co/
L'association en quelques mots
Activités proposées :
Circuit training / Renforcement musculaire / Pilate / Stretching / Fit'Strap / Boxing ..Â
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Permanences ou créneaux réguliers :
Lundi :
- Cardio training :Â 12h30 - 13h30Â
- Body pump : 21h - 22hÂ
Mardi :
- Cuisses abdos fessiers : 18h - 19hÂ
- Strong Nation / Step / Zumba / Strap : 19h - 20h
- Circuit training : 20h - 21h  Â
Mercredi :Â
- Boxing ou Tabata : 19h - 20h
Jeudi :
- Renforcement training : 12h30 - 13h30Â
- HIIT : 18h30 - 19h30Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â
Vendredi :
- Cuisses abdos fessiers : 18h - 19h
- Pilates stretching : 19h - 20h
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Public concerné :
A partir de 12ans (accompagné d'un adulte)
Lieu de l'activité : Gymnase Raymond Thierry / 1er étage
